{"id":18,"date":"2017-12-12T15:23:09","date_gmt":"2017-12-12T15:23:09","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.ehomtb.de\/?page_id=18"},"modified":"2018-05-24T13:02:53","modified_gmt":"2018-05-24T12:02:53","slug":"fahrtechniktraining","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ehomtb.de\/?page_id=18","title":{"rendered":"Fahrtechniktraining"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/h3>\n

MTB-Fahrtechniktraining in 3 verschiedenen Levels<\/strong><\/span><\/h3>\n
\n

F\u00fcr alle, die sich auf dem Mountainbike sicherer f\u00fchlen wollen!
\nAuch f\u00fcr eMTB geeignet!<\/em><\/p>\n

Angeboten werden Gruppentrainings in 3 verschiedenen Levels,
\nsowie individuelles\u00a0Gruppen- und auch\u00a0Einzeltraining.
\nAuch heuer gibt es die M\u00f6glichkeit, als\u00a0Paar\u00a0ein individuelles Training zu besuchen.<\/p>\n

Viel Spa\u00df macht auch ein\u00a0individueller\u00a0Trainingstag mit Freunden oder Kollegen
\nmit speziell ausgew\u00e4hltem Programm. Einfach mal anfragen!<\/p>\n

Es wird immer in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmern trainiert.
\nDadurch ist ein effizientes Training gew\u00e4hrleistet.
\nDie Mindestteilnehmerzahl pro Gruppentraining betr\u00e4gt 3.
\nDie Trainingsdauer bei maximaler Gruppengr\u00f6\u00dfe liegt zwischen 4 und 5 Stunden.<\/p>\n

Treffpunkt und Start f\u00fcr jedes Gruppentraining ist bei\u00a0Radsport-Rieger<\/a>\u00a0in Indersbach.\u00a0Lageplan hier\u2026
\n<\/a>
\nF\u00fcr Mountainbiker, die bereits ein Gruppentraining (Level 1, Level 2, Level 3) bei mir absolviert haben und am gleichen Level erneut teilnehmen wollen, gilt eine um 5.- EUR erm\u00e4\u00dfigte Anmeldegeb\u00fchr (gilt nicht f\u00fcr individuelles Training).<\/strong><\/p>\n

Das sind die Levels <\/strong>(f\u00fcr detaillierte Beschreibung auf Link klicken):<\/strong><\/span><\/p>\n

Level 1<\/strong><\/a>\u00a0richtet sich in erster Linie an jene, die mit dem Mountainbiken beginnen wollen und jene, die fahrradtechnische und ganz besonders fahrtechnische Grundkenntnisse kennenlernen wollen.
\nF\u00fcr alle, die wissen: Mountainbiken ist mehr als Rad fahren!<\/p>\n

Level 2<\/strong><\/a>\u00a0ist f\u00fcr alle gedacht, die bereits etwas Bike-Erfahrung haben und sich in Punkto Fahrtechnik weiter entwickeln wollen. Hier werden die Themen aus Level 1 vertieft und viele neue Themen ge\u00fcbt \u2013 ganz viel im Gel\u00e4nde!<\/p>\n

Mountainbiker, die das Training im\u00a0Level 3<\/strong><\/a>\u00a0besuchen, wollen sich an etwas schwierigere Hindernisse, wie Treppen, Steilabfahrten und verblockte Abschnitte wagen, dabei ihr Balancegef\u00fchl und ihre Koordination gezielt schulen.
\nDabei gibt\u2019s auch Tipps f\u00fcr Touren in den Bergen und den Alpencross!<\/p>\n

Wer sich in der Level Einstufung unsicher ist, nimmt bitte\u00a0Kontakt<\/a>\u00a0mit mir auf.
\nIch berate gerne und stelle bei Bedarf einen Fragebogen zur Ermittlung des richtigen Levels\/Trainings zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

Ein\u00a0individuelles Training<\/strong><\/a> ist praktisch in allen Levels m\u00f6glich und kann als Einzel-, Paar- oder Gruppentraining<\/a> angeboten werden.
\nEs k\u00f6nnen \u00dcbungen bis zum Erreichen der Fahrtechnikfertigkeiten S3 (siehe\u00a0www.singletrail-skala.de\/s3<\/a>) angeboten werden.<\/p>\n

Das individuelle Training ist auch im Bayerischen Wald oder in den Alpen m\u00f6glich. Ich unterbreite gerne ein Angebot.
\nUm ein optimales Trainingsprogramm ausarbeiten zu k\u00f6nnen, ist eine\u00a0Kontaktaufnahme<\/a>\u00a0im Vorfeld zur Absprache sinnvoll.<\/p>\n

Mit einer Videoanalyse kann bei Bedarf jedes individuelle Training optimiert werden.
\nSchreibt mir<\/a> Eure W\u00fcnsche und ich werde mich zur Abstimmung und zum Aufzeigen von M\u00f6glichkeiten mit Euch in Verbindung setzen.<\/p>\n

Und das gilt immer:
\n<\/em><\/strong>Der Schwierigkeitsgrad wird auf die Fertigkeiten und die Bereitschaft der Teilnehmer abgestimmt!<\/em>
\nNiemand wird gezwungen oder \u00fcberredet!
\nSicherheit steht immer an erster Stelle!<\/em><\/p>\n

Jede Teilnehmerin\/jeder Teilnehmer soll sich wohlf\u00fchlen – denn Mountainbiken soll Spa\u00df machen!<\/em><\/p>\n

Bei allen Trainings werden Fotos und \/oder Videoaufnahmen gemacht und anschlie\u00dfend den Teilnehmern zur Verf\u00fcgung gestellt.
\n<\/strong><\/p>\n

Trainer: Ernst Hochstetter, gepr\u00fcfter und zertifizierter Mountainbikeguide<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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