Level 1
Grundkurs für Einsteiger und Interessierte
Inhalt:
- Kurze Fahrradtechnikkunde für besseres Verständnis
- Optimale Einstellung der Bikegeometrie (Sattel, Cockpit)
- Reifen-, Gabel- und Dämpferdruck anpassen
- Richtig Bremsen und Schalten
- Tricks wenn die Kette ab ist
- Tipps für gute Bikepflege
- Einfache Fahrübungen zum Erlangen einer guten Balance
- Grundposition – die „Mutter“ aller Fahrtechnik erlernen
- Sicher bremsen – mit optimierter Bremstechnik!
- Sicher in Kurven fahren mit optimierter Kurventechnik
- Koordinationsübungen
- Und, und, und…
Zum Abschluss gibt es noch ein paar praktische Übungen im Gelände.
Termin: Wird nicht mehr angeboten
Kosten: xx.- EUR
Freie Plätze: