Level 1


Grundkurs für Einsteiger und Interessierte

Inhalt:

  • Kurze Fahrradtechnikkunde für besseres Verständnis
  • Optimale Einstellung der Bikegeometrie (Sattel, Cockpit)
  • Reifen-, Gabel- und Dämpferdruck anpassen
  • Richtig Bremsen und Schalten
  • Tricks wenn die Kette ab ist
  • Tipps für gute Bikepflege
  • Einfache Fahrübungen zum Erlangen einer guten Balance
  • Grundposition – die „Mutter“ aller Fahrtechnik erlernen
  • Sicher bremsen – mit optimierter Bremstechnik!
  • Sicher in Kurven fahren mit optimierter Kurventechnik
  • Koordinationsübungen
  • Und, und, und…

Zum Abschluss gibt es noch ein paar praktische Übungen im Gelände.

Termin:          26. April 2020 – 09:00 Uhr

Kosten:          42.- EUR

Freie Plätze:  ja

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